Sveikatos ir mitybos knyga apie žarnyno veiklą, virškinimo sistemos ryšį su imunitetu, kūno svoriu, odos būkle ir emocine savijauta. Lietuvių kalba išleistame leidinyje pateikiami autorės patarimai apie mitybą, žarnyno mikrobiotą ir virškinimo sistemos sveikatą.
Natalijos Zubarevos knygoje „Žarnynas – organizmo variklis“ nagrinėjama virškinimo sistemos reikšmė žmogaus organizmui ir jos sąsajos su įvairiais sveikatos procesais. Autorė aptaria žarnyno mikrobiotos vaidmenį, virškinimo sutrikimus, maisto produktų netoleravimą, alergijas ir autoimunines ligas. Daug dėmesio skiriama žarnyno bei smegenų tarpusavio ryšiui, emocinei savijautai, odos problemoms, imunitetui ir kūno svorio reguliavimui. Knygoje pristatomi mitybos principai, aptariama skirtingų maisto produktų įtaka virškinimui ir pateikiami autorės siūlomi sveikatinimosi būdai. Leidinyje derinamos medicininės žinios ir funkcinės medicinos požiūris, tačiau dalis autorės pateikiamų teiginių bei rekomendacijų nėra pakankamai pagrįsti šiuolaikiniais moksliniais įrodymais. Lietuvišką knygos leidimą išleido leidykla „Liūtai ne avys“.
Skruzdeliukas.lt prekių pristatymo sąlygos
Prekes pristatome Lietuvoje į pasirinktą LP EXPRESS paštomatą.
Užsakymai paprastai paruošiami išsiuntimui per 1–2 darbo dienas po apmokėjimo gavimo.
Tiksli pristatymo kaina nurodoma užsakymo metu, prieš atliekant mokėjimą.
Kai užsakymas perduodamas vežėjui, pirkėjas gauna informaciją apie siuntos pristatymą ir jos atsiėmimą.
Tvarus pakavimas
Didžiąją dalį tinkamų siuntų pakuočių naudojame pakartotinai. Jei pakuotė yra geros būklės ir gali saugiai apsaugoti prekę transportavimo metu, stengiamės ją panaudoti dar kartą, užuot naudoję naują.
Taip mažiname nereikalingų pakuočių kiekį ir siekiame praktiškesnio bei tvaresnio prekių siuntimo.
Mažiau atliekų. Atsakingas vartojimas. Pakartotinis panaudojimas.
