Pasauliniu bestseleriu tapusi psichologijos daktarų Henry Cloudo ir Johno Townsendu knyga apie asmeninių ribų nustatymą. Knygoje pateikiama aiški metodika, kaip nubrėžti sveikas gyvenimo ribas bendraujant su tėvais, sutuoktiniais, vaikais, draugais bei bendradarbiais, siekiant susigrąžinti savo laiko, emocijų ir gyvenimo kontrolę.
Garsių JAV psichoterapeutų ir organizacinės psichologijos daktarų Henry Cloudo (Henry Cloud) ir Johno Townyendo (John Townsend) praktinės psichologijos klasika tapęs kūrinys „Ribos“. Šis leidinys yra sulaukęs milžiniško tarptautinio pripažinimo – pasaulyje parduota virš 2 milijonų jo egzempliorių.
Knygoje išsamiai ir struktūruotai analizuojama asmeninių ribų (angl. boundaries) sąvoka. Autoriai padeda atpažinti psichologinius simptomus, rodančius, kad žmogaus ribos yra pažeistos: nuolatinį kaltės jausmą, nemokėjimą pasakyti „ne“, perdegimą darbe bei manipuliacijas artimoje aplinkoje. Leidinyje pateikiamos konkrečios gairės ir elgesio strategijos, kaip nubrėžti sveikas ribas skirtingose gyvenimo sferose, kartu išlaikant pagarbą ir meilę kitiems žmonėms.
Šis praktinis vadovas skirtas visiems, patiriantiems sunkumų asmeniniuose santykiuose, norintiems atsikratyti priklausomybės nuo kitų nuomonės, stiprinti emocinį atsparumą bei siekiantiems kokybiškos populiariosios psichologijos ir saviugdos literatūros.
#ribos #henrycloud #johntownsend #asmeninėsribos #psichologija #saviugda #asmeninisaugimas #sveikisantykiai #emocinisatsparumas #populiariojipsichologija #knygosinternetu
Skruzdeliukas.lt prekių pristatymo sąlygos
Prekes pristatome Lietuvoje į pasirinktą LP EXPRESS paštomatą.
Užsakymai paprastai paruošiami išsiuntimui per 1–2 darbo dienas po apmokėjimo gavimo.
Tiksli pristatymo kaina nurodoma užsakymo metu, prieš atliekant mokėjimą.
Kai užsakymas perduodamas vežėjui, pirkėjas gauna informaciją apie siuntos pristatymą ir jos atsiėmimą.
Tvarus pakavimas
Didžiąją dalį tinkamų siuntų pakuočių naudojame pakartotinai. Jei pakuotė yra geros būklės ir gali saugiai apsaugoti prekę transportavimo metu, stengiamės ją panaudoti dar kartą, užuot naudoję naują.
Taip mažiname nereikalingų pakuočių kiekį ir siekiame praktiškesnio bei tvaresnio prekių siuntimo.
Mažiau atliekų. Atsakingas vartojimas. Pakartotinis panaudojimas.
