Mokslininko Alain Golay metodika, padedanti numesti svorio atsižvelgiant į individualų asmenybės tipą. Sužinokite, kuri dieta tinka būtent jums!
„Lieknėti pagal asmenybės tipą“ – tai unikalus profesoriaus Alain Golay požiūris į svorio metimą, paremtas ne tik mitybos principais, bet ir psichologiniais asmenybės skirtumais. Ši knyga padeda nustatyti savo tipą ir atrasti veiksmingiausią mitybos planą bei elgsenos pokyčius, kurie leis ne tik sulieknėti, bet ir išlaikyti pasiektus rezultatus ilgą laiką.
Knygoje pateikiami praktiniai patarimai, testai ir aiškios gairės, kaip sveikai ir efektyviai keisti gyvenimo būdą. Jei tradicinės dietos neveikė – ši knyga gali būti būtent tas sprendimas, kurio jums reikėjo. Pradėkite keistis iš vidaus – pasirinkite tinkamą kelią lieknumo link!
#lieknėjimas #asmenybėstipai #dietapagalasmenybę #sveikagyvensena #alaingolay #sveikamityba #kūnosubalansas #svoriokontrolė #motyvacijaliekneti #individualidieta
🌿 Knygos – sielai, receptai – kūnui. Kai rankose naujas skaitinys, o puodelyje garuoja mėgstama arbata, užsuk ir į musureceptai.lt. Gal ten rasite skonį, kurio dar nežinojote, kad ieškote.
Skruzdeliukas.lt prekių siuntimo sąlygos
Prekės yra siunčiamos į betkurį pasirinktą Lietuvos Omnivos paštomatą.
Prekės dažniausiai išsiunčiamos per 1-2 dienas po gauto apmokėjimo.
Pristatymo kaina Lietuvoje į Omnivos paštomatus - 3 eurai.
Galimas siuntimas į užsienį, siuntimo kaina skaičiuojama atskirai atsižvelgiant į siunčiamą šalį ir prekę (dydį, kiekį)
🌿 Mūsų įsipareigojimas gamtai – tvarūs sprendimai kiekviename žingsnyje! 🌍
Mes tikime, kad kiekvienas mažas pokytis gali turėti didelį poveikį aplinkai. 🌱 Todėl net 90% mūsų siuntų pakuočių naudojame antrą kartą! 📦♻️
✅ Mažiau atliekų
✅ Atsakingas vartojimas
✅ Draugiškesnė ateitis
Siunčiame ne tik jūsų užsakymus, bet ir žinutę – tvarumas yra mūsų pasirinkimas. Prisidėkite prie pokyčio kartu su mumis! 💚
